Кое за какво е полезно

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Колраби - що е то?Колраби - що е то?
03 Април
4
Колрабито /дребен алабаш/ за съжаление все още не намира голямо приложение на българската трапеза въпреки богатия си витаминозен и минерален състав.
Яжте чесън всяка вечер и спете спокойно!Яжте чесън всяка вечер и спете спокойно!
02 Април
4
Знайте, че чесънът успокоява съня, намалява кръвното налягане, действа антисептично на дихателните и хранителните органи, засилва съпротивителните сили. Ето как да си приготвите вълшебното чесново масло
Ечемикът – не само храна за животниЕчемикът – не само храна за животни
02 Април
1
Ползите от ечемика зависят от количеството на приетата зърнена култура. Още Агенцията по храни и лекарствата допълват, че консумацията на ечемик заради ниското си съдържание на наситени мазнини и холестерол намаляват риска от сърдечно-съдови заболявания.
Стопете корема с разтоварващ ден с чай от шипки!Стопете корема с разтоварващ ден с чай от шипки!
01 Април
При излишни килограми в теглото се препоръчва разтоварващ ден с шипки веднъж седмично. Богатото съдържание на витамин С ще поддържа тонуса въпреки нулевото съдържание на калории за деня.
Конопеният протеин е перфектният източник на Омега-3 и Омега-6Конопеният протеин е перфектният източник на Омега-3 и Омега-6
01 Април
Конопеното семе може да се консумира в различни варианти. Беленото семе може да се хапва директно, както и да се добавя към салати например. От небеленото семе може да се добие конопено мляко.
Храните, които възпаляват тялото ни!Храните, които възпаляват тялото ни!
01 Април
Захарта и глюкозният сироп са основни причинители на възпаленията в организма. Според изследванията прекаляването със захарта води освен възпаление на стомаха и до различни други заболявания
Суперхрани: ХлорелаСуперхрани: Хлорела
01 Април
1
Хлорелата (Chlorella) са вид зелени водорасли. Открити са от британския микробиолог Мартинус Вилем Байеринк през 1890 г. Заради високото съдържание на протеини, витамини и други полезни вещества тези водорасли са обявени за суперхрана.
С 13 кила отгоре след наливане с кола за 1 месецС 13 кила отгоре след наливане с кола за 1 месец
01 Април
1
Джордж Приор си налага да поема по 10 кенчета Кола дневно в продължение на 30 дни. Това, както се е и очаквало, се отразило пагубно на организма му.
Витамин К2 - оръжие срещу страшни болести!Витамин К2 - оръжие срещу страшни болести!
31 Март
Витамин К представлява група от мастноразтворими витамини, които се разделят на два вида - Витамин К1 и витамин К2. Витамин К2 ни предпазва от сърдечни заболявания и ни осигурява здрави кожа и кости.
Канелатата е враг номер 1 на целулитаКанелатата е враг номер 1 на целулита
31 Март
1
Ако и вие се опитвате да се преборите с портокаловата кожа, то по-добре забравете за скъпите кремчета и за скъпите процедури. Оказа се, че именно канелата се бори най-ефективно и бързо с изгарянето на целулита и свалянето на килограми.
Дъвчете суровите какаови зърна, за да сте щастливи!Дъвчете суровите какаови зърна, за да сте щастливи!
31 Март
Какаови зърна, или в превод храна на боговете, са суровината, от която се произвежда шоколадът и всички какаови продукти. Препоръчително е какаовите зърна да се консумират в суров вид, за да запазят всичките си полезни свойства.
Внимание! Тъмната страна на семената ЧиаВнимание! Тъмната страна на семената Чиа
29 Март
3
При направата на опити със семената от чиа учените установили, че продължителното им приемане води до пристрастяване. Ето и негативната страна от консумацията на чиа.
Западният начин на хранене съкращава живота ни!Западният начин на хранене съкращава живота ни!
29 Март
Съвременният западен начин на хранене съкращава живота ни. Навиците ни правят живота ни по-къс от нормалното.