Колко калории и въглехидрати има в доматите?Хранителните вещества в малък (100 г) суров домат:
Калории: 18 kcal
Вода: 95%
Протеини: 0.9 г
Въглехидрати: 3.9 г
Захари: 2.6 г
Фибри: 1.2 г
Мазнини: 0.2 г
Въглехидратите в малък домат (100 г) са около 3...
Гювечета с каквото имаПодмажете гювечетата от вътре и сложете във всяко кренвиршче, отгоре топено сирене, маслинки, лук и по две супени лъжици от доматите и подправете.
Покрийте със слайсове бекон и настържете кашкавал....
Запеканка ала Каквото имаЗа тази рецепта за картофена запеканка съм използвала продуктите от хладилника, общо-взето каквото има, и стана страхотно!...
Какви витамини има в доматите?Доматите трябва да присъстват на трапезата ни винаги, когато е възможно, защото те са отличен източник на фибри, витамини, минерали и фитонутриенти. В доматите се съдържат големи количества витамини B6, C и K....
Колко калории има в авокадото?Хранителни факти за авокадото
Сурово авокадо
- 1/5 от авокадо - 50 калории, 4.5 g общо мазнини
- 1/2 от авокадо (средно) - 130 калории, 12 g общо мазнини
- 1 авокадо (средно, голямо) - 250 калории, 23 g общо мазнини...Какви калории има в житото?В 100 грама жито се съдържат:
- 339 калории;
- 21 калории от мазнини;
- 2 грама мазнини;
- 0 мг холестерол;
- 71 г въглехидрати;
- 0 г фибри;
- 14 г белтъчини;
- 10,9 мл вода;
- 45 гликемичен товар;
- 63,3 гликемичен... Ура! Вече има спагети без калорииХубавото тук е, че можете да добавите съставки и подправки по ваш вкус и пак ще получите нещо вкусно и по ваш избор сравнително полезно (удачен вариант са чушки, маслини, домати, босилек, тиквички, чесън, соев сос,... Колко калории и въглехидрати има в банана?- Най-малък размер (81 g): 72 калории
- Малък размер (101 g): 90 калории
- Среден размер (118 g): 105 калории
- Голям размер (136 g): 121 калории
- Много голям размер (152 g): 135 калории
- Нарязан на парчета (150 g)... Какво е амигдалин и какви ползи имаВ семената на бадема е открито вещество, което се съдържа и в много плодове. Години наред веществото е смятано за витамин и причислено към група В под името витамин В17.
Сега е установено, че става въпрос за витаминозно... Колко калории има в тиквата?Колко калории съдържа тиквата?
Калорийността на тиквата може да варира в зависимост от вида и начина на приготвяне. Обикновено за количество от 100 грама сурова тиква калорийността е около 26-30 калории.... Колко калории има в картофитеКолко калории има в картофите
Колко калории съдържа компирът, зависи пряко от термичната обработка, през която са преминали. Сортът също е определящ за това, колко калории се съдържат в картофите.... Колко калории има в динятаКолко калории се съдържат в динята
Поради високото количество вода в състава на динята, то и тя се смята за един от най-нискокалоричните плодове. В 100 грама от плода се съдържат 30 калории.... Колко калории има в лазанята?Хранителна информация за порция от 284 г лазаня със сирена
- Калории - 300;
- Калории от мазнини - 63;
- Наситени мазнини - 3 г
- Холестерол - 25 мг
- Натрий - 660 мг
- Въглехидрати - 47 г
- Нетни въглехидрати... Колко калории има в зехтина?Колко калории има в зехтина? Зехтинът е мазнина, а една супена лъжица зехтин съдържа 120 калории (еквивалентни на калориите в краве масло).... Колко калории има в маслините?Добрата новина за чревоугодниците е, че маслините са не само изключително полезни, но и не много калорични. В 100 г мариновани зелени маслини се съдържат само 125 килокалории.... Колко калории има в ракията?Но освен, че редовната консумация на алкохол носи вреди на здравето, тя нанася и щети върху нашата фигура, защото в алкохолът се съдържат доста калории.... Колко калории има в царевицата?В 100 г жълта, варена царевица се съдържат едва 96 калории, а в суровата царевица техният брой е 86. В консервираната царевица има 71 калории в 100 г продукт.... Колко калории има в елда?Елдата, известна у нас като гречка, произлиза от Индия. Тя е особено популярна в Русия и в руската кухня има десетки рецепти за ястия с елда. Въпреки че изключително много наподобява на външен вид житно растение, всъщност... Колко калории има в мекиците?Ако подправите мекицата с лъжица сладко от портокали или пудра захар, тези калории буквално ще скочат до небето, а и кой се ограничава само с една мекица?... Колко калории има в бирата?Колкото и невероятно да ви звучи, една чаша бира може да съдържа по-малко калории, отколкото същото количество кафе със сметана или мляко със захар. Средното съдържание на калории в 100 мл светла бира е 43-45 ккал.... 
Колко калории има в авокадото?
Какви калории има в житото?
Ура! Вече има спагети без калории
Колко калории и въглехидрати има в банана?
Какви калории има в различните видове хляб?
Какви калории има в зеления и зрелия боб?
Какво е амигдалин и какви ползи има
Колко калории има в сладоледа?
Колко калории има във фурмите?
Колко калории има в тиквата?
Колко калории има в картофите
Колко калории има в динята
Колко калории има в лазанята?
Колко калории има в зехтина?
Колко калории има в маслините?
Колко калории има в ракията?
Колко калории има в царевицата?
Колко калории има в елда?
Колко калории има в мекиците?
Колко калории има в бирата?
Колко калории има в захарта?
