Кое за какво е полезно

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Суперхрани за пролеттаСуперхрани за пролетта
04 Април
Ето списък на най-подходящите храни за пролетния сезон, с които сами да си изградите здравословна енергийна диета. Тези суперхрани за пролетта ще Ви помогнат да се лишите от излишните килограми и пролетната умора
Забравете за пролетната умора с тези 5 храниЗабравете за пролетната умора с тези 5 храни
03 Април
За да избегнем пролетната умора и тези симптоми, състояния на организма, е необходимо да включим в дневната си диета някои от тези полезни и витаминозни храни
Кога какъв мед да изберем?Кога какъв мед да изберем?
29 Март
По традиция планинският мед се счита за по-ценен от полифлорните. Монофлорните видове мед, като правило, имат миризмата на растенията, от които са събрани. Вижте всички видове мед и техните предимства
Хранителни комбинации, които засищат бързоХранителни комбинации, които засищат бързо
29 Март
Някои храни, когато се приемат в големи количества, съдържат по-малко калории от други поради по-ниската си енергийна плътност и тегло. Ето защо е важно кои с кои храни ще си партнират на трапезата.
Пийте сок от спанак за прочистване на стомахаПийте сок от спанак за прочистване на стомаха
27 Март
2
Разреждайте соковете с вода. По този начин по-бързо засищат и предотвратяват чувството за глад /а така и затлъстяването/, а въвеждат същото количество витамини и минерали.
Сок от карфиол - защо да го пием?Сок от карфиол - защо да го пием?
27 Март
През последните години сокът от карфиол придоби популярност като здравословна напитка, която предлага множество ползи за тялото. Нека видим ползите от пиенето на сок от карфиол. Как да си направим сок от карфиол
Правилни комбинации при разделното храненеПравилни комбинации при разделното хранене
27 Март
Същност на разделното хранене. Основни принципи за комбиниране на храните при разделно хранене. Добри комбинации в разделното хранене. Примерна диета за разделно хранене
Храните, които са опасни за зъбния емайлХраните, които са опасни за зъбния емайл
26 Март
Поддържането на здрави зъби и венци е от съществено значение за цялостното орално здраве. Храните, които са опасни за зъбния емайл:
Симптомите на нужда от детоксСимптомите на нужда от детокс
26 Март
Детоксикацията, известна като детокс, е процесът на премахване на токсините от тялото. Симптомите на нужда от детокс:
Най-добрите здравословни храни за засищанеНай-добрите здравословни храни за засищане
26 Март
Някои храни поддържат усещането за ситост по-дълго от други. Тези храни често имат определени характеристики, които компенсират глада. Най-добрите здравословни храни за засищане:
За какво е полезна билката бутракЗа какво е полезна билката бутрак
24 Март
Бутракът е плевел, но и лечебна билка, затова има своето научно название, на латински се нарича Bidens tripartite. Лекарствените средства, приготвени от билката бутрак, имат противовъзпалителен и противоалергичен ефект. . .
Консумирайте кисело мляко за красива кожаКонсумирайте кисело мляко за красива кожа
24 Март
Киселото мляко е вкусна и здравословна храна, която се консумира от хиляди години. Произвежда се от ферментирало мляко, което е богато на пробиотици, витамини и минерали.
7 научно доказани ползи за здравето от водата7 научно доказани ползи за здравето от водата
22 Март
1
Тялото ни е съставено от около 60 вода и по тази причина нейният прием е от основно значение за благосъстоянието на организма. Даваме ви 7 причини да пиете колкото се може повече вода