Gotvach.bg»Статии»Кое за какво е полезно»Страница 354

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.

Кое за какво е полезноДълголетие с ориз

29 Септ.

Елиана Василева

Кое за какво е полезноРиба срещу възпаления

29 Септ.

Жана Г.

Кое за какво е полезноСвалете напрежението с правилно меню

29 Септ.

Елиана Василева

Facebook

Любими

Twitter

Млякото предпазва от рак на дебелото черво

28 Септ.

Млечната напитка има изявени противоракови свойства, само ако се консумира всеки ден и то за сравнително дълъг период от време.

Как да не се разболеете през есента

26 Септ.

За да избегнете болестите през есента, наблягайте на ябълките, крушите и тиквата. Когато сте пред телевизора, не се хранете, за да не преяждате. Избягвайте готовите сокове.

Какао за красота

26 Септ.

С помощта на како можете да приготвите балсам за красиви устни. Когато се почувствате изморени, винаги хапвайте едно парченце шоколад.

Наблягайте на протеините за копринена коса

25 Септ.

Сред най-добрите продукти за прическата ви са яйца, пиле и овес. Основният състав на косата е протеини. Ето защо консумирането на храни, богати на протеини, е най-бързият начин да стимулирате растежа на косата.

Защо е вредна късната вечеря

24 Септ.

Няма начин да не сте чували, че късната вечеря е вредна. Ако искате да отслабнете, основната ви задача е да се научите да не се тъпчете в късните часове.

Патладжанът помага при запек

24 Септ.

Заради високото си съдържание на фибри, синият домат облекчава запека, препоръчва се за предотвратяване на хемороиди и колит. Патладжанът е полезен и при диети заради малкото калории.

За ползите от зеленчуковите и плодови сокове

23 Септ.

Сокът от пъпеш е полезен за нервната система, помага при атеросклероза, заболявания на бъбреците и на пикочния мехур, действа добре при запек и при хемороиди.

Млякото предпазва от диабет тип 2

21 Септ.

Тези, които пият всеки ден по една чаша прясно мляко, намаляват с 43 процента шанса да заболеят от диабет тип 2 в сравнение с тези, които не консумират всекидневно мляко.

За да се предпазите от високо кръвно, яжте боровинки

20 Септ.

Приемът на дребните горски плодове гарантира естествена превенция срещу високо кръвно. Това се случва благодарение на биоактивно съединение в боровинките, наречени антоцианидини.

Храни за вечна красота

20 Септ.

Правилното хранене не просто подобрява здравословното състояние на организма ви, но има и разкрасяващ ефект. Определени продукти могат да повишат количеството на колаген.

Гответе със зехтин, за да се предпазите от инсулт

19 Септ.

Редовната консумация на маслиненото масло намалява риска от инсулт с близо 50 процента. Зехтинът без съмнение може да се определи като ценно природно лекарство за човешкия организъм.

Шоколад за децата – след 3 годинки

19 Септ.

Повечето педиатри са на мнение, че шоколадът не е препоръчителна храна за деца до 3 и дори 5 годинки. Колкото по-късно започне приемът на концентрирани захари, толкова по-добре.