Кое за какво е полезно

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Тиквичките пречистват от токсиниТиквичките пречистват от токсини
03 Септ.
Редовната консумация на диетичния продукт има очистително действие. Тиквичките успешно извеждат от организма ни значително количество от складираните токсини и химикали.
Причини да се храните по-бавноПричини да се храните по-бавно
02 Септ.
2
Опитайте се да се храните по-бавно - така ще изяждате по-малко храна, ще успеете по-бързо да отслабнете, ще се насладите на вкуса на храната и ще можете да се успокоите за няколко минути.
Кайсиите - уникален дар от природатаКайсиите - уникален дар от природата
31 Август
Кайсиите съдържат витамин А в изобилие. Витамин А е много добър антиоксидант, който насърчава доброто зрение и защитава от свободните радикали.
Кедрови ядки - екзотични, но много полезниКедрови ядки - екзотични, но много полезни
30 Август
Кедровите ядки са сред най-калоричните ядки. Екзотичният им ги прави предпочитана добавка към редица сосове и ястия.
Кофеинът ни помага да запазим споменитеКофеинът ни помага да запазим спомените
29 Август
Американски учени твърдят, че благодарение на кофеина, потокът от спомени, които остават в паметта, се засилва.
Експерти: Ограничете бирата през лятотоЕксперти: Ограничете бирата през лятото
28 Август
Най-добре е през горещите месеци да се приема повече вода, а газираните напитки да останат на заден план.
Монк е новият заместител на захартаМонк е новият заместител на захарта
27 Август
В последно време пазара бе залят от заместители на захарта. Подсладителите с екстракт от монк, които могат да се намерят днес, не са най-естественият и чист вариант. Плодът монк може да замени напълно захарта
Ползата от малиновия сокПолзата от малиновия сок
27 Август
Малиновият сок е полезен за стомаха, има антисклеротични свойства и е нискокалоричен. Може да се консумира без ограничения. Противопоказен е при болести на черния дроб.
Вегетарианците са с по-слаба психика и боледуват по-честоВегетарианците са с по-слаба психика и боледуват по-често
26 Август
2
Специалистите признават, че засилената консумация на плодове и зеленчуци наистина влияе добре на здравето ни, но драстичното отказване от определени храни и напитки стресира организма ни и само ни вреди.
Карамфилът в храната намалява стресаКарамфилът в храната намалява стреса
26 Август
Карамфилът е още една подправка, която успешно можете да използвате за премахване на стреса. Тъй като е много ароматен, внимавайте, когато го използвате в кулинарията.
Шепа грозде на ден гони мигрената и запекаШепа грозде на ден гони мигрената и запека
25 Август
Шепа грозде на ден е гаранция за доброто здраве. Гроздето гони мигрената, използва се за лечение на запек, подобрява храносмилането, гони умората, предотвратява катаракта.
Черният шоколад - лекарство срещу бръчкитеЧерният шоколад - лекарство срещу бръчките
22 Август
Черният шоколад забавя процесите на стареене. Нужната доза е само по 2 парчета черен шоколад на ден. Още полезни свойства на черния шоколад. Може да намали и риска от рак на кожата.
Кава кава е алтернатива на алкохолаКава кава е алтернатива на алкохола
20 Август
Основните активни компоненти на кава кава се съдържат в корена и се наричат лактони - кавалактони. Смятало се, че растението успешно замества алкохола и предпазва човек от вредите му.