Кое за какво е полезно

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Яжте и пийте банани за дълъг и здрав животЯжте и пийте банани за дълъг и здрав живот
08 Август
Калият в бананите помага за регулиране на кръвното налягане и може да намали риска от високо кръвно налягане и мозъчен инсулт. Помагат срещу анемията и отказването на цигарите. Съдържат триптофан.
Плодовете с най-много витаминиПлодовете с най-много витамини
08 Август
1
Плодовете са основен източник на витамините, нужни на човешкия организъм. В настоящата статия ще маркираме плодовете, които съдържат витамините, играещи важна роля за нашето здраво тяло.
Хрян за намаляване на холестеролаХрян за намаляване на холестерола
07 Август
Ако имате повишени нива на холестерола в кръвта, тогава неправилното хранене може да стане провокиращ фактор за отключването на редица болести. Хрян за намаляване на холестерола:
Отслабва ли се с минерала селен?Отслабва ли се с минерала селен?
06 Август
Селенът е минерал, от който тялото ни се нуждае, за да произвежда хормони на щитовидната жлеза. Отслабва ли се с минерала селен?
Детоксикация със сок от целинаДетоксикация със сок от целина
06 Август
Целината е един от най-мощните хранителни продукти с противовъзпалителен ефект. Тя има и свойството да извежда токсините от черния дроб и червата. Детоксикация със сок от целина:
Ползи от дивия лукПолзи от дивия лук
06 Август
Дивият лук е по-рядко срещан вид лук, но е подправка, която си струва да прибавите към вашите ястия. Този зеленчук притежава незаменими здравословно ползи
Как влияе червеното вино на отслабването?Как влияе червеното вино на отслабването?
05 Август
Ако сте на диета, но се чудите дали да консумирате вино, докато я спазвате, отговорът е да. Червеното вино помага за отслабването и ускорява изгарянето на излишни мазнини. Ето защо това е така:
Храни за отпушване на артериитеХрани за отпушване на артериите
04 Август
Въпреки че все по-често се фокусираме върху храненето за отслабване и общо здраве, често пренебрегваме да се грижим за проблемни области като сърцето например– което е една от най-големите причини за преждевременна смърт.
Защо гъбите са полезни за сърцетоЗащо гъбите са полезни за сърцето
04 Август
Гъбите са една от най-уникалните природни храни. Трябва обаче да изтъкнем и полезните свойства на гъбите за сърцето. Нека разберем защо гъбите са полезни за сърцето.
6 вредни навика за и след вечеря, с които трябва да спрете6 вредни навика за и след вечеря, с които трябва да спрете
03 Август
Казват, че здравето е богатство и това е напълно вярно! Да останеш във форма и здрав, изисква усилия. Ще трябва да тренирате, да ядете правилния вид храна и да спазвате правилния график за сън. Вредни навици за вечеря
Храни за поддържане на красотатаХрани за поддържане на красотата
03 Август
Здравето е основа за красотата! Има храни, които регулират дейността на стомаха и придават красив тен на лицето. Някои от тези храни за красота са. . .
10 храни на слабите хора10 храни на слабите хора
02 Август
9
Знаете ли, че броят на мастните клетки може да нараства, но не и да намалява. Ако се чудите какво обичат да хапват слабите хора, ето ви пълен и изчерпателен списък с по-диетични храни, които ще ви поддържат слаби
Източници на каротеноидиИзточници на каротеноиди
02 Август
В майката природа има над 600 вида каретоноиди. Характеристика на каротеноидите. Богати на каротеноиди храни. Видове каротеноиди и ползи за здравето от каротеноидите