Най-новото
Разгледай най-новите статии, рецепти и съвети в Gotvach.bg.
Бор (Микроелемент)Микроелементът бор има изключително много важни функции за работата на органите и системите в човешкото тяло. Източници на микроелемента бор:
Ползи от фъстъците и влиянието им върху здраветоФъстъците са богати на протеини, витамини и фибри. Те съдържат голямо количество мазнини, но повечето от тези мазнините са известни като добри мазнини. Ползи от фъстъците и влиянието им върху здравето:
Къде се съдържат бавни въглехидрати?Набавянето на бавни въглехидрати е необходимост за страдащи от нарушения в храносмилателната система, както и от болните с диабет, но е препоръчително и за всички, които залагат на здравословното хранене.
Здравословно ли е да се пие чай?Чаят, особено зеленият чай, е изключително полезен за вашето здраве. Консумацията на чай може да бъде включена в цялостната ви здравословна диета.
Брашно от елда - ползи и употребаБрашното от елда се прави от смляна елда - растение, известно със своите полезни хранителни свойства. Брашно от елда - ползи и употреба:
Митове за пиенето на кафе, в които да не вярватеСклонни сме да вярваме на много неща, които чуваме, поради което не е изненада, че доста митове за пиенето на кафе са повлияли на начина, по който хората се чувстват. Нека обсъдим два разпространени мита тук.
Идеи за плънки за щруделАко ви се хапва вкусен домашен шрудел, изборът си е ваш, а ние ще се опитаме да ви предложим само няколко идеи каква плънка да поставите в щрудела. Изберете между тези солени или сладки плънки за щрудел
Кисело млякоКиселото мляко е една от най-полезните храни за човек. Киселото мляко се получава от затоплено прясно мляко, в което са вкарани млечнокиселите бактерии - Lactobacillus bulgaricus. Подквасване на кисело мляко и диета.
Осем български ястия, без които не можемМного от ястията у нас се приготвят по стари рецепти, предавани от поколение на поколение векове наред. В България сме отраснали с вкуса на няколко определени гозби.
Какво да ядем, когато сме уморениУмората е състояние, което може да избегнем лесно чрез консумацията на някои храни, носещи прилив на енергия. Класацията за топенергийни храни
Тайната на вкусното фрикасеОсновно правило при приготвянето на фрикасе е освен да сварите добре пилешкото месо, да приготвите от него и хубав бульон, който по-късно ще използвате. Съвети за вкусно фрикасе.
Бадемово МаслоПолзите от бадемовото масло за здравето. Как да си направим у дома бадемово масло. Бадемовото масло в кулинарията.
ЛенЛенът е едно от най-ранно култивираните растения на земята. Лененото семе е изключително богато на Омега-3 мастни киселини. Ленът и продуктите от него са изключително ценни за човешкото здраве.