Кое за какво е полезно

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Остаряваме по-бавно, ако ядем сьомгаОстаряваме по-бавно, ако ядем сьомга
31 Август
Стареенето е неизбежен процес, но с помощта на пет продукта, в които се съдържат безценни вещества, този процес може да бъде отложен с години - зеле, сьомга, кисело мляко, боровинки, боб.
Само прясно нарязаният чесън е полезенСамо прясно нарязаният чесън е полезен
31 Август
1
Чесънът е полезен за човешкия организъм, когато се консумира веднага, след като е нарязан или счукан. Най-важното в чесъна е алицинът, и по-точно един от компонентите му – сероводородът.
Бургерите съсипват черния дробБургерите съсипват черния дроб
31 Август
Един месец на режим бързо хранене може да се окаже разрушителен за черния дроб, сочи изследване. Но пък от друга страна, яденето на хамбургери повишава нивото на добрия холестерол.
За ползата от вредните храниЗа ползата от вредните храни
31 Август
1
В стремежа си да имат перфектна фигура много жени не консумират продукти, които обичат. Кои храни са вредни и кои оказват благотворно влияние.
Канелата ни пази от грипКанелата ни пази от грип
31 Август
През зимните месеци грипът и простудата ни карат редовно да посягаме към различни медикаменти. Канелата влияе положително върху имунната система.
Пазете зъбния емайл от слънчогледаПазете зъбния емайл от слънчогледа
31 Август
Слънчогледовото семе не докарва апендицит, но поврежда зъбния емайл. Освен това слънчогледовото себе притежава и висока калорийност.
Скумрия с чесън за здраво сърцеСкумрия с чесън за здраво сърце
31 Август
2
Скумрията с чесън и джинджифил помага за здраво сърце, като веществата, които съдържа подобряват изпомпването на кръвта, и благоприятстват за ниско кръвно налягане и добър холестерол.
Мазната закуска е полезнаМазната закуска е полезна
28 Август
Мазната закуска настройва метаболитната система да усвоява всички видове храни. Ако консумирате въглехидрати за закуска, организмът ви ще е настроен цял ден да преработва само въглехидрати.
Сладко и захар? Да ям ли, да не ям ли...Сладко и захар? Да ям ли, да не ям ли...
27 Август
Човешкият организъм се нуждае от определено количество захар. Но захарта има и подсладители като растението стевия. Веществото стевиозид е 300 пъти по-сладко от захарта.
Бирата бие натуралния сок по калорииБирата бие натуралния сок по калории
27 Август
3
Бирата е по-бедна на калории, отколкото натуралнния сок. Биреното коремче не е вследствие на пивото. Кои са другите полезни качества на бирата. Калории в напитките.
Цветът на храната влияе върху апетитаЦветът на храната влияе върху апетита
27 Август
Цветът на храната влияе върху апетита на хората. Най-неприятният цвят. Кой цвят да избягваме. Най-съблазнителната храна. Опасни храни. Рискове от белите храни като хляб.
Червеното вино е лек срещу инфекцииЧервеното вино е лек срещу инфекции
27 Август
Червеното вино е полезно срещу тежки инфекции. Гроздето съдържа антиоксиданта ресвератрол, който има способността да предотвратява образуването на съсиреци в кръвта и е полезно в борбата с рака.